8-1-3. Hyperventilation in Flight
a. 비행 도중 긴장 되는 상황을 직면하였을 때 무의식적으로 과호흡(폐를 들락날락하는 공기의 양이 비정상적으로 증가하는 현상)이 발생할 수 있다. 과호흡은 몸에서 과도한 이산화탄소를 배출하며 이로 인해 조종사는 어지러움, 질식, 졸림, 사지의 얼얼함, 그리고 냉랭함을 느낄 수 있다. 운동장애, 방향 감각 상실, 그리고 근육 경련으로 인해 심지어 조종불능(pilot incapacitation)이 발생할 수도 있다. 최후로는 의식 불명이 발생할 수도 있다.
b. 호흡의 속도와 깊이를 의식적으로 조절하면 과호흡의 증상이 몇 분 이내에 가라앉는다. 코와 입 위에 종이봉지를 올려놓고 호흡을 조절하면 체내 이산화탄소 축적을 앞당길 수 있다.
c. 과호흡과 저산소증의 초기 증상은 유사하다. 게다가 과호흡과 저산소증이 동시에 발생할 수도 있다. 따라서 만약 산소 시스템 사용 도중 증상이 발생하였다면 oxygen regulator를 즉시 100% 산소로 설정하고 시스템이 효과적으로 작동하고 있는지를 확인한 다음에 호흡 속도와 깊이에 주의를 기울여야 한다.
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